用脱水蔬菜粉胡萝卜粉在家做果汁比用胡萝卜汁都好
好多的人都喜欢做果汁
,但是都是用新鲜蔬菜水果榨汁下面看一下新鲜蔬菜榨汁
,是怎么做果汁的
。
苹果 1个
胡萝卜 1根
雪梨 半个
纯净水 200克
苹果胡萝卜雪梨汁的做法步骤
1
、苹果
、雪梨
、胡萝卜分别去皮
,切成小块
。
2
、把切成小块的水果放入料理杯中
,加入约200毫升纯净水
。
3
、把料理杯放入底座
,接通电源
,不到1分钟即可
。
4
、这次用苹果
、梨和胡萝卜来榨的这杯果汁
,就是让胡萝卜中丰富的维A
,苹果中丰富的维c相结合
,再加上梨所具有的生津
、润燥
、清热
、化痰等
。
5
、再来看怎么挑选苹果
,苹果要挑个大饱满
,果皮红中带黄
,果肉肥厚的
。
6
、切面看皮薄
,汁液饱满,核小
,这样的苹果才是好吃的苹果
。
水果可根据自已的喜好挑选不一定全是这样的
。
但是榨汁不能保留胡萝卜的全部营养物质
,胡萝卜榨汁不如用胡萝粉能保留胡萝卜的全部营养物质
,所以我们可以用胡萝粉做胡萝卜汁
,而且营养将康
。
下面我们用胡萝卜粉做果汁看一下
。
胡萝卜粉100目的
,我们千赢国际加工出来的胡萝卜粉含有胡萝卜的全部营养物质
,营养将康
,而且胡萝卜粉加工的比较细
,用清水一泡就可以喝
。
纯进水(80摄氏度的)
蜂蜜(或者白糖)
把胡萝卜粉放入杯子中
,
把蜂蜜加入杯子中
,加入清水
,再倒入胡萝卜粉的杯子中
。这样就可以了
。也可以加点其他的蔬菜粉和水果粉等等
胡萝卜粉中含有大量纤维素
,但是胡萝卜汁中不含有大量的纤维素
,胡萝粉的含有的营养物质也比胡萝卜汁中含有的比较高
。
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