宝宝吃的脱水蔬菜胡萝卜粉营养米粉如何做
 

b-胡萝卜素 ，对宝宝的视力发育有着重要 ，同时也是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一 。一阶段的宝宝脑神经细胞和视网膜正处于发育的重要时期 ，但此时消化系统发育不完全 ， 因此应该先给宝宝尝试细腻 、温和的单一类食物 。胡萝卜婴儿营养米粉容易消化吸收 ，是这一时期宝宝理想的第一种半固体食物 。胡萝卜粉中含有大量的胡萝卜素 ，还有各种营养元素 ，非常适合做宝宝使用的营养米粉 。

主料 ：胡萝卜30克 婴儿米粉30克
调料 ：水200毫升

做法
准备食材 ：米粉30克 、胡萝卜30克
步骤1 ：胡萝卜洗净去皮切丁 。
步骤2 ：放入少许清水于蒸锅中蒸熟 ，将胡萝卜煮软压成泥糊状 。
步骤3 ：准备好米粉 ，搅拌成糊状 。
步骤4 ：把胡萝卜泥用少许温水搅匀稍稍凉凉 ，用来冲调米粉即可 。

注意 ：购买米粉的时候一定注意 ，买正规厂家的米粉 ，因为给宝宝吃可以 ，所以在消毒上一定注意 。